أرشيف: مايو, 2009
كتبهامحمد الكسيح ، في 31 مايو 2009
الساعة: 14:24 م
التصنيفات :
مدرسة الكونج فو
مزاولة برنامج المشي الرياضي بانتظام يساعد في تحسين عوامل بدنية وصحية كثيرة والتي بالتأكيد تمنع الإصابة بأمراض العصر..
قبل أن تبدأ ببرنامج المشي، يتطلب منك أن تعرف فوائد برنامج المشي وتوقعاتك ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 31 مايو 2009
الساعة: 12:32 م
التصنيفات :
تعرف على بطل
كتبها ورصدها عادل علي
ودعت العراقي مدرب كرة القدم الشهير عمو بابا عن عمره يناهز (75 عامًا)بعد صراع مع مرض السكري، وقد ولد عام 1934م في مدينة الحبانية غرب بغداد، بدا ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 31 مايو 2009
الساعة: 12:26 م
التصنيفات :
تعرف على بطل
بتاريخ السبت 30 مايو 2009 نشرت جريدة الوفد المصري مقالة بصفحة نت كافية بعنوان باسل الكناني تنين مصري على اليوتيوب وتناول الخبر البطل العالمي في لعبة الساندا والكيك بوكسينج باسل ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 26 مايو 2009
الساعة: 09:04 ص
التصنيفات :
مدرسة الكونج فو
نقلا عن منتدي حياتنا
هل تعلم أن السباحة تحرك جميع عضلات الجسم وتنميها، وتقوي القلب والرئة وتهدئ الأعصاب، وتخفض مستوى الدهون ويصطلح على هذه العملية بما يسمى زيادة الكتلة العضلية ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 26 مايو 2009
الساعة: 09:00 ص
التصنيفات :
مدرسة الكونج فو
هي من أهم الرياضات المساعدة والداعمة لتخفيف الوزن حيث تحقق مايلي :
أ -الراحة النفسية والتخلص من القلق المصاحب لتخفيف الوزن حيث تبين أن 70% ممن يسعى لتخفيف وزنه يصاب بنوع ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 26 مايو 2009
الساعة: 08:53 ص
التصنيفات :
الكونج فو محبة
في مايو 2006 فوجئ أكثر من 45 ألف متفرج في ستاد الهايبري معقل المدفعيه القديم والملايين علي شاشات التلفاز بالنج الكبير هنري يسجد علي الأرض بعد إحرازه لهدف لم يصدق ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 24 مايو 2009
الساعة: 14:12 م
التصنيفات :
مدرسة الكونج فو
•ما هي الترجمة العربية لمعني الكلمة جودو؟
طريقة الانقياد السهل
•ما هو الهدف من تعلم الجو دو؟
لتطوير الشخصية و العقل و الجسد لكي يساهم الشخص بشيْ مفيد إلي العالم
•ما هي المبادئ الأخرى ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 24 مايو 2009
الساعة: 14:11 م
التصنيفات :
مدرسة الكونج فو
* الكيك بوكسينغ ( kick boxing) : الترجمة الحرفية لكلمة الكيك( kick) يعني الركل أو الرفس وكلمة بوكسينغ ( boxing) يعني الملاكمة أذن تسمى اللعبة ملاكمة الركل أو ملاكمة الأرجل, ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 24 مايو 2009
الساعة: 14:09 م
التصنيفات :
مقالات وأخبار
بعد ممارسه رياضتك المفضلة ينصحك خبراء التغذية بتناول الفاكهة التي تعوض جسمك عما فقده عند ممارسه الرياضة
1-بعد ممارسه التمارين اليومية يفضل تناول التفاح لأنه يشبع جوعك دون أن يهدد ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 24 مايو 2009
الساعة: 14:06 م
التصنيفات :
تعرف على بطل | السمات:
أبطال، أوائل الرياضة
أول رجل يصل الى القطب الشمالي سيراً على الأقدام هو والي هربرت.
أول من لعب كرة القدم هم الصينيون.
أول من لعب تنس الطاولة هم الهنود.
أول من وضع لعبة النرد هو ملك ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 23 مايو 2009
الساعة: 15:02 م
التصنيفات :
مدرسة الكونج فو
إن التغيير في السلوك المعيشي اليوم نظرا للتطور السريع والتقدم والتقنية في جميع مجالات الحياة اليومية واعتمادنا الكلي على العديد من أجهزة التحكم والمصاعد والسلالم الكهربائية واستعمال وسائل المواصلات الحديثة ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 23 مايو 2009
الساعة: 05:15 ص
التصنيفات :
مقالات وأخبار
القدس- وكالة بال سبورت/ اقيم في صالات المعهد العربي الرياضي حفل تخرج دفعة جديدة من حملة الاحزمة الملونة في الكراتية والتي يشرف عليها الخبير الفلسطيني ضرغام عبد العزيز والمدربة ديالا ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 17 مايو 2009
الساعة: 14:21 م
التصنيفات :
الكونج فو محبة,
تعرف على بطل
بمزيد من الحزن والاسي ننعى لعبة الكاراتيه بمصر التى فقدت الكثير بوفاة الاستاذ والخبير اليابانى وخبير مصر والشرق الاوسط - مستر هيديكى اوكاموتو (احمد كمال اوكاموتو)عن عمر يناهز الواحد والثمانون ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 17 مايو 2009
الساعة: 14:10 م
التصنيفات :
مقالات وأخبار
رغم أن السعودية لا تسمح للنساء بالمنافسة رياضيا.. شكلت مجموعة من السعوديات أول فريق نسائي لكرة السلة، ومن المتوقع أن يثير ظهور الفريق إعلاميا جدلا في أوساط المملكة، ورغم أن ...
المزيد...
-----------------------------------------------------------
كتبهامحمد الكسيح ، في 12 مايو 2009
الساعة: 12:53 م
التصنيفات :
كرة القدم كما أحبها
نهائي كأس موقع إسلام أون لاين.نت لكرة القدم 2009 حيث فاز فريق العفاريت على الاعصار 5-2 في مباراة قوية وهذا تسجيل لأهداف المباراة
المزيد...
-----------------------------------------------------------
